Please log in to access your purchased courses.

Angst

Angst er en av tilstandene i det menneskelige følelsesspekteret. Enten du har å gjøre med daglige stressfaktorer eller mer kroniske former for angst, kan det føles overveldende og isolerende. Men det er håp. Dette kurset er laget for å gi deg verktøyene og kunnskapen du trenger for å forstå din egen angst, lære effektive mestringsstrategier og fremme ditt eget mentale og følelsesmessige velvære. Velkommen til reisen mot et liv med mindre angst og mer ro.

Du må kjøpe tilgang til dette kurset:

Har du allerede kjøpt tilgang?

Logg inn med:

Din handlekurv:

Introduksjon til kurset!

Møt Thomas J. Winther

Thomas er utdannet barne- og ungdomsarbeider og har bachelorgrad i barnevernspedagogikk fra Høgskolen i Oslo. Han har videreutdanning i familieterapi, emnestudie i vitenskapsteori og forskningsmetodikk, yrkesfaglig veiledning, dualproblematikk (rus/psykiatri), sexologi ved universitetet i Agder, videregående klinisk sexologi utdanning ved Universitetet i Göteborg og master utdanning i familieterapi ved Diakonhjemmets høgskole.

Tiltak mot seksuelle overgrep mot barn og Vold i nære relasjoner ved Høgskolen i Østfold. Han har jobbet med barn, ungdom og familier siden 1993, og har bred erfaring fra helse- og sosialfeltet.